In dit boek toont Elke Geraerts de belangrijkste componenten van mentale veerkracht, en hoe je deze kunt trainen om mentaal kapitaal te vergroten.
Tag: burn-out
No More Posts
Categorie
- Adem (1)
- Bewustzijn (10)
- Boek (3)
- Fysiek (3)
- Leven (2)
- Mentaal (8)
- Mindfulness (3)
- Nieuws (2)
- Oosterse wijsheid (1)
- Wetenschap (4)
Trefwoorden
adem
angst
bewustzijn
brein
burn-out
denken
druk
emotie
energie
gedachten
geest
geluk
hersenen
hoofdpijn
leeg
leven
materie
meditatie
mentaal
mindfulness
mindset
ontspanning
piekeren
psyche
ritme
rust
samadhi
savasava
Sri Yoekteswar
stress
tijd
verzonkenheid
vitaliteit
vitaliteitsprogramma
vrede
welzijn
werken
wetenschap
yogaliteratuur
Yogananda
Yoga nidra
yogi
zelf
zelfverzekerd
Zen