Met deze 3 tips leg je de basis voor een gezonder voedingspatroon. Goed in je vel zitten en je fit en vitaal voelen is iets waar we veel waarde aan hechten. Vooral op de momenten dat je niet zo lekker in je vel zit besef je vaak pas hoe belangrijk het is om goed voor […]
Tag: bewustzijn
Wanneer je al te vaak moe en lusteloos bent, en er komt niets meer uit je handen, dan kan je misschien wat hulp gebruiken als je daar verandering in wilt brengen. In je eentje kom je er soms niet uit; je blijft in hetzelfde kringetje ronddraaien, alsof je steeds dezelfde fout maakt, maar weet niet […]
Kijk om je heen. Je hele wereld is momenteel gevuld met dit ene woord. Iedereen praat erover. En in je hoofd: met grote zinderende hoofdletters dat ene woord: CORONA.
Door er bewust niet of weinig over te denken en te spreken, houd je het vergif van de angst buiten je. En help je anderen.
Vraag: “Hoe vermijd ik een pandemie?”
Antwoord: “De juiste vraag zou moeten zijn: ‘Hoe vermijd je de angst om te sterven, veroorzaakt door de pandemie?’”
Aandacht is je instrument om bewustzijn te bereiken. En aandacht kan je trainen.
No More Posts