Tip 1. Keer terug naar jouw natuurlijke ademhaling Heb je wel een gekeken naar de ademhaling van een pasgeboren baby? De ademhaling van een pasgeboren baby is nog helemaal perfect. Het ademt volledig zoals door de natuur bedoeld.In de loop van ons leven verandert echter onze ademhaling. Dit kan zijn door spanningen of zorgen, door […]
Tag: adem
We horen de laatste tijd veel negatief nieuws en sommigen volgen dat erg intensief. We merken dat nogal wat mensen daar veel last van hebben; ze hebben angst, stress, hoofdpijn, enzovoorts. Yogi’s raden het af om je angst te voeden door voortdurend dit soort negatieve berichten te volgen. Het veroorzaakt letterlijk vergif in je lichaam. Niet […]
Dit is één van drie praktische tips voor je dagelijks leven waarmee je jezelf kunt helpen als je jezelf kwijt bent door alle drukte.
No More Posts