Wanneer je al te vaak moe en lusteloos bent, en er komt niets meer uit je handen, dan kan je misschien wat hulp gebruiken als je daar verandering in wilt brengen. In je eentje kom je er soms niet uit; je blijft in hetzelfde kringetje ronddraaien, alsof je steeds dezelfde fout maakt, maar weet niet […]
Categorie: Bewustzijn
Als je in je leven een punt bereikt dat alles gesettled lijkt – je werk, je gezin je huis, je auto – , dan kan je opeens tot de ontdekking komen dat je op bent. Hoe krijg je je vitaliteit op orde, voor je werk en voor je leven, voordat het te laat is en je écht in een burn-out belandt?
Kijk om je heen. Je hele wereld is momenteel gevuld met dit ene woord. Iedereen praat erover. En in je hoofd: met grote zinderende hoofdletters dat ene woord: CORONA.
Door er bewust niet of weinig over te denken en te spreken, houd je het vergif van de angst buiten je. En help je anderen.
We horen de laatste tijd veel negatief nieuws en sommigen volgen dat erg intensief. We merken dat nogal wat mensen daar veel last van hebben; ze hebben angst, stress, hoofdpijn, enzovoorts. Yogi’s raden het af om je angst te voeden door voortdurend dit soort negatieve berichten te volgen. Het veroorzaakt letterlijk vergif in je lichaam. Niet […]
Dit is één van drie praktische tips voor je dagelijks leven waarmee je jezelf kunt helpen als je jezelf kwijt bent door alle drukte.